SexText / руководства / секс и здоровье

секс и здоровье руководства по сексу

  • 📅 18.02.2025
  • 📝 26.7k
  • 👁️ 7
  • 👍 0.00
  • 💬 0
  • 👨🏻‍💻 Снежная Катерина
руководства: секс и здоровье

1 Генерал Суровый не любил женщин. Точнее, не так, любил, но железно молчаливых, даже немых, и смотрящих строго-настрого в потолок во время этого дела. Ну, к чему романтические шашни, танцы с бубнами и веники, когда цель оправдывает средства. Вот именно средства. А не ту фигню, которой ныне баловалась молодежь. Разговоры, вздохи, свидания, цветы, тьфу… Но когда его последняя любовница Дашенька собрала чемодан, разбила мамину вазу и собралась хлопнуть дверью, генерал снизошёл и даже превзошёл себя и спр...

читать целиком
  • 📅 24.08.2023
  • 📝 2.4k
  • 👁️ 544
  • 👍 4.63
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса, руководства: ответы на вопросы

То, что на либидо может повлиять еда, давно известно. Вот список как признанных афродизиаков, так и неожиданных продуктов, способствующих возбуждению.

1. Устрицы

Их положительный эффект известен еще со времен Древнего Рима. Они, как и другие моллюски, богаты цинком и д-аспартамовой кислотой, что может повлиять на сексуальные функции и даже повысить уровень тестостерона у мужчин. Говорят и о физических ощущениях: скользкая влажная текстура устриц отдаленно напоминает ощущения при поцелуе....

читать целиком
  • 📅 24.08.2023
  • 📝 1.9k
  • 👁️ 260
  • 👍 4.80
  • 💬 0
руководства: мужское тело, руководства: секс и здоровье

Оральный секс как способ похудеть

Итальянский профессор-диетолог Бруно Фабри утверждает, что за 15 минут занятий оральным сексом можно потерять калории, содержащиеся в "затяжном" глотке вина.

Фабри занимается изучением того, сколько калорий можно сжечь во время разных видов сексуальной активности. Он обнаружил, что 26 минут секса, который заканчивается оргазмом, помогают избавиться от калорий, содержащихся в половине пиццы....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 1.0k
  • 👁️ 16
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Израильские врачи установили возможную связь между бактериями, вызывающими заболевания десен, с бесплодием у мужчин.

Доктор Авигдор Клинберг, специализирующийся на заболеваниях десен в стоматологическом отделении больницы, брал пробы у пациентов отделения по лечению бесплодия.

Исследование, проводившееся в течение трех лет, показало, что у 65% мужчин, чья спермограмма имела неудовлетворительные показатели, также были обнаружены заболевания десен, сообщает Rol. ru. Впрочем, у 48% пациентов с бо...

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.7k
  • 👁️ 110
  • 👍 2.83
  • 💬 0
руководства: женское тело, руководства: секс и здоровье

Ученые из Университета Миннесоты выяснили, что у большинства американских подростков сексуальная жизнь не сказывается на их психическом здоровье.

Доцент Энн Мейер (Ann Meier) проводила исследование по изучению того, как половая жизнь сказывается на чувстве собственного достоинства подростков, и может ли потеря девственности стать причиной депрессии....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.8k
  • 👁️ 136
  • 👍 2.67
  • 💬 0
руководства: мужское тело, руководства: секс и здоровье, руководства: ответы на вопросы

Необрезанные мужчины не получают большее удовольствие от секса, чем обрезанные представители сильного пола, установили канадские ученые, опровергнув широко распространенный миф.

Исследователи из Университета McGill в Монреале нашли, что обрезанные мужчины обладали такой же чувствительностью к приятным ощущениям и боли на различных стадиях полового возбуждения, как и обладатели крайней плоти....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.7k
  • 👁️ 40
  • 👍 1.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: все для секса

В наши дни существует большой ассортимент различных средств для предохранения от нежелательной беременности. Ведь современная женщина не может позволить себе каждый год рожать по ребенку, как это делали ее прапрабабушки. Какие методы контрацепции выбрать?

Этот вопрос может решить только врач-гинеколог, предварительно оценив общее состояние здоровья пациентки, наличие гинекологических недугов, возраст, количество партнеров и другие факторы. В выборе метода контрацепции нельзя полагаться на советы подр...

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.6k
  • 👁️ 122
  • 👍 3.33
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Массаж рекомендуется при многих заболеваниях мужской половой сферы. Осуществлять его должен только специалист, прошедший обучение и практику в больнице или поликлинике. Массаж при заболеваниях мужской половой сферы имеет некоторые противопоказания:

1. Наличие туберкулеза половых органов.

2. Наличие острого цистита....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.7k
  • 👁️ 123
  • 👍 5.00
  • 💬 0
руководства: мужское тело, руководства: секс и здоровье

Высокая сексуальная активность за последними научными исследованиями снижает риск на заболевание грозной болезн. - рака предстательной железы.

Но частый секс не помогает сделать невозможным заболевания мужчин, на одну из неприятных болезней для их после 45 лет, аденому простаты.

Кое-кто уверен, что если они будут заниматься сексом где можно и где нельзя, то сумеют избежать этого диагноза, отсрочить ли его как можно далее по времени....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.8k
  • 👁️ 103
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: женское тело, руководства: секс и здоровье

Японские исследователи обнаружили новый источник стволовых клеток: менструальная кровь. Ранее считалось, что добыть стволовые клетки человека можно только из костного мозга, пуповины и из эмбриональной ткани.

Новое открытие позволит решить не только медицинские, но и этические проблемы, ведь не нужно будет убивать младенцев, чтобы добыть ценный материал для лечения инфаркта миокарда, инсульта, сахарного диабета и многих других заболеваний....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.8k
  • 👁️ 22
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Мужская эректильная дисфункция, как правило, чаще всего вызывается физическими факторами, такими как высокое кровяное давление, диабет и повреждения половых органов.

Однако эксперты Американской академии семейных терапевтов утверждают, что помимо чисто физиологических проблем, немалую долю вносят и эмоциональные факторы....

читать целиком










  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.8k
  • 👁️ 16
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Ничто так негативно не влияет на сексуальную жизнь, как храп одного из партнеров. Опрос, проведенный британскими медиками, показал, что "ночные мелодии" портят жизнь каждой четвертой пары, а 25% опрошенных из-за храпа вообще хотели бы спать в разных помещениях.

Половина респондентов также признала, что не только секс, но и взаимоотношения с партнером ухудшаются. Выяснилось, что от этого "легкого" недомогания страдают 70% мужчин и 40% женщин....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.9k
  • 👁️ 22
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: ответы на вопросы

Самое лучшее, что современная наука может сказать о половом воздержании, так это то, что оно безвредно в умеренных количествах.

И наоборот, регулярный здоровый секс дает массу преимуществ, как мужчинам, так и женщинам.

Специалистами Королевского университета в Белфасте было проведено исследование, в котором они проследили зависимость общего состояния здоровья от регулярности половых контактов. При этом ученые проанализировали данные о смертности среди приблизительно 1000 мужчин среднего возрас...

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.8k
  • 👁️ 22
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Группой специалистов из Central Drug Research Institute, Лакнау, Индия, были синтезированы две молекулы, которые в 25 раз более эффективно воздействуют на сперму, не разрушая влагалищных клеток.

Широко применяющийся в настоящее время Nonoxynol-9 (N9) является активным компонентом в большинстве спермицидных смазках, и иногда в презервативах. Это вещество убивает почти все живые клетки, разрушая их мембраны....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.9k
  • 👁️ 22
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Ответ на этот вопрос дали учёные из Иллинойского университета (University of Illinois) в Чикаго. В их исследовании, проходящем под руководством Полин Маки (Pauline Maki), приняли участие 180 женщин. Половина из них начала принимать комбинированный гормональный препарат вскоре после наступления менопаузы, остальные принимали плацебо....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.7k
  • 👁️ 11
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Мужчины, страдающие довольно распространенным заболеванием, апнопеей (apnopea), обычно страдают от различных форм эректильной дисфунции - таков вывод врачей-сексологов.

Apnopea - это такое заболевание, при котором человек может задыхаться во сне, сам того не чувствуя. Это заболевание относится к разряду практически безопасных. Однако ученые из университета Луисвилля доказали, что апнопея может спровоцировать эректильную дисфункцию у мужчины, что, согласись, не очень приятно....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.7k
  • 👁️ 63
  • 👍 5.20
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Как показало новое исследование, около 50% представителей сильной половины человечества смогут дожить до 80 лет, если будут заниматься сексом хотя бы раз в неделю.

Ученые считают, что регулярный секс снижает на 50% риск умереть от инсульта, на 40% - заболеть диабетом и на 30% - возможность столкнуться с болезнями сердца....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.5k
  • 👁️ 25
  • 👍 8.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Ученые из Новой Зеландии в результате длительных наблюдений пришли к выводу, что в определенном проценте случаев получение сексуального наслаждения заканчивается летальным исходом.

В основную группу риска попали люди, которые испытывают затруднения с работой сердца, резкие перепады артериального давления, а также заболевания дыхательных путей в острой форме....

читать целиком
  • 📅 19.08.2023
  • 📝 0.9k
  • 👁️ 26
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье

Единственная доза препарата виагра, известного в мире своей силой в области решения сексуальных проблем мужчин, может стать причиной достаточно серьезных нарушений в организме человека, страдающего расстройством сна. Исследование, проведенное в США, показало, что прием препарата мужчинами, страдающими от бессонницы, а также имеющих эректильную дисфункцию, может усугублять их дела....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 1.8k
  • 👁️ 5
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Американские сексологи доказали прямую зависимость успехов на экзаменах учащихся и студентов от... сексуальных поз, которыми те пользуются!

В США провели эксперимент, в котором 23 студенческие пары в течение месяца занимались сексом по подсказкам сексологов. Результат: у всех испытуемых резко повысилась успеваемость. В следующий - контрольный - месяц их секс был обычным. И успеваемость вернулась на прежний уровень. Оказывается, есть позиции, которые значительно улучшают мозговое кровоснабжение....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 4.4k
  • 👁️ 14
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса, руководства: ответы на вопросы

1. Дефицит поцелуев

Как сказала одна моя замужняя подруга: «Я поняла, что мой брак обречен, когда мы перестали целоваться. Даже перед сексом». А еще у некоторых мужей есть привычка, отбывая или возвращаясь с работы, целовать своих женщин в лоб. Такой, знаете, скупой покровительственный чмок.
...

читать целиком










  • 📅 18.08.2023
  • 📝 5.7k
  • 👁️ 26
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: женское тело, руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Сколько времени, сил и средств порой мы тратим, чтобы быть привлекательными и желанными для своего мужчины!

Но искусство любви – это не только красота тела, это еще и умение им управлять. Когда-то во многих культурах женщины специально обучались доставлять избраннику незабываемое сексуальное наслаждение. Почему бы и нам не воспользоваться опытом, накопленным тысячелетиями?...

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 2.2k
  • 👁️ 13
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса, руководства: ответы на вопросы

Автор бестселлера "Новая Библия секса" доктор Джессика ОРейли рекомендует...

Есть позиции, в которых секс с завязанными глазами приносит больше удовольствия, чем "зрячее" соитие. А лучшими среди них я считаю следующие три:

1. Приватный танец.

Партнер с приведенным в боевое состояние фаллосом и завязанными глазами сидит на краю дивана. Партнерша становится задом к нему, опускается на член, упираясь ногами в пол (желательно надеть обувь на каблуке) и начинает двигаться в процессе коитуса ...

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 3.6k
  • 👁️ 6
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Вы испробовали множество сексуальных позиций, однако по-прежнему не уверены в том, что мужчина удовлетворен полностью? Почему бы не провести новогодние праздники, занимаясь очень интересным и полезным делом. А именно, пробуя новые сексуальные позиции, которые, по мнению сексологов, являются самыми любимыми среди мужчин. Сами по себе позы довольно повседневные. Предлагается просто внести в них некоторые изменения, которые доставят обоим партнерам незабываемые ощущения....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 2.6k
  • 👁️ 5
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Эта проблема у молодых родителей, родивших первого ребенка, возникает неожиданно, и, как правило, инициируется мужской стороной.

Женщине в ее беспокойном материнстве, бессонных ночах, младенческих чихах и икотках зачастую бывает несколько не до того. И муж, и жена знают, что секс после родов станет совсем другим — но каким, когда и насколько, родители первенца и не подозревают....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 2.4k
  • 👁️ 19
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Приватный танец — это не только аттракцион в борделе, но и интригующая прелюдия в родной спальне, если все правильно обставить. Рекомендуемая продолжительность — 5−6 минут, это две коротких песни или одна длинная. А вот какие уловки помогут тебе исполнить танец, даже если с координацией у тебя так себе....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 4.7k
  • 👁️ 18
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Тебе когда-то было больно заниматься сексом? Если да, то ты задавалась вопросом "Почему?" Не верь в мифы о том, что боль во время секса возникает из-за несоответствия половых органов мужчины и женщины. Мол, у женщины влагалище слишком узкое и короткое, а у мужчины член слишком велик, причем во всех направлениях сразу. Это самое распространенное и очень вредное заблуждение, слепая вера в которое может сослужить тебе плохую службу....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 4.6k
  • 👁️ 42
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса, руководства: ответы на вопросы

Проснувшись однажды солнечным летним утром американка Чарла Мюллер решила, что именно хочет подарить своему мужу на сороклетие. И эта взбалмошная идея о незабываемом сюрпризе заняла все ее мысль.

Идея была гениальная — целый год удовольствия, страсти и нежности, другими словами — год ежедневного секса! «Марафон любви» лег в основу документального эротического бестселлера Мюллер — «365 ночей: Интимные мемуары»....

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 5.2k
  • 👁️ 14
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Чтобы снять домашнее видео, нужно сделать не так уж и много. Понять, зачем вам это нужно, несложно, а вот как уговорить подругу - это уже другой вопрос.

Допустим, ваши желания совпали. Ты набрался смелости ей предложить, а она согласилась. Причем может оказаться, что вами движут разные мотивы, но это не главное, хотя, на всякий случай, мужчине стоит придумать куда более веский мотивирующий аргумент чем «Ну а чо, прикольно же», ведь это она потом будет обижаться на тебя за то, что, по ее мнению, ты вс...

читать целиком
  • 📅 18.08.2023
  • 📝 3.2k
  • 👁️ 9
  • 👍 0.00
  • 💬 0
руководства: секс и здоровье, руководства: техника секса

Насмотрелся горячих видео и решил повторить подвиги актеров? Учти, что для некоторых трюков требуется профессиональная подготовка!

Отметим для начала, что травмы во время секса довольно редки. И, как говорит эксперт Men’s Health по сексу, исследователь из Университета штата Индиана и автор книги «Great in Bed» Дебби Хербеник, если уж они случаются, то обычно по причине места действия, а не из-за самого процесса....

читать целиком