техника секса руководства по сексу

У нас для тебя новые советы из серии ЗОЖ – да не простые, а самые горячие. Мы выяснили, как действовать, чтобы сделать свой секс еще круче. Читай скорее – не пожалеешь!

1. Ласкай себя правильно

Большинство женщин на планете мастурбируют раз в неделю, делится статистикой знаток вопроса – Journal of Sex Research. А лучше бы делали это чаще, считает WH. Ведь у самостоятельной работы есть свои бонусы: настроение благодаря выбросу эндорфинов повышается, последствия ежедневных стрессов нивелируются,...

Соберись с духом и решись на отчаянный (и весьма приятный) шаг — займись с любимым спонтанным сексом. А где и как — смотри у нас!

Лифт

Звучит не очень, правда? Но представь на секунду не малогабаритную кабинку с ароматами соседских собак, а красивое, просторное и, главное, чистое пространство, где можно нажать заветную кнопку «остановить лифт». Непередаваемые ощущения риска быть застигнутыми в самый ответственный момент поможет вам возбудиться и сделать свое дело быстро, но качественно. Правил...

Вагинальный секс — это традиционный способ полового акта, когда во влагалище женщины вводится эрегированный (возбужденный) половой член (пенис).

Это единственный вид секса, который может привести к зачатию, то есть он выполняет репродуктивную функцию.

Техника вагинального секса достаточно проста — это нарастающие по силе и скорости фрикции (ритмичные возвратно-поступательные движения) пениса во влагалище, которые осуществляются одним или обоими партнерами. Во время вагинального секса за счет с...

Что ты предпочитаешь на завтрак: тост с горячим кофе или утренний секс? Пожалуй, из двух зол мы выбираем большее.

«Кофе, чай или я? » — такой незамысловатый вопрос требует от твоего мужчины только одного утвердительного ответа. Известную пословицу про кашу и масло можно было бы немного переиначить, сказав: «Утро сексом не испортишь». Начиная свой день с таких по‑настоящему приятных ощущений, ты заряжаешь себя и своего любимого мужчину бодростью на весь день, укрепляешь иммунитет, снижаешь уровень стр...

Раздеться перед кем-то впервые — это акт доверия, который часто вызывает целую гамму эмоций: стыд, волнение, неуверенность.

Мы собрали способы научиться принимать свое тело и справляться с дискомфортом от того, что его увидит твой мужчина.

Подожди, пока не почувствуешь, что готова обнажиться...

Данила Хомутовский рассказывает, что значит секс лично для него.
Я думаю, секс состоит из трех актов:

1.  "Предисловие" – все, что говоришь и делаешь до того, как прикоснуться к ней.

2.  "Действие" – это все то, что мы привыкли называть сексом: прелюдии, калейдоскоп поз, яркий финал....

Считаете множественные оргазмы таким же недостижимым чудом, как фигура Ирины Шейк или жиросжигательные пончики? К счастью, эксперты с вами не согласны. Они считают, что любая здоровая женщина способна получить многократное удовольствие. Главное — четко выполнять определенный набор действий. Расскажем, о главных шагах на пути к мультиоргазму....

Представляете ли вы себя прекрасной принцессой, которую спасает из щупалец злобных пришельцев отважный космонавт в новомодном скафандре? Он заключает вас в страстные объятия, и вы занимаетесь бурным сексом в невесомости… Вы уже покраснели? Не волнуйтесь, с вами все в порядке. Сексолог Алена Август и психолог центра позитивной психологии «Разумный путь» Мария Разбаш уверены, что сексуальные фантазии — это абсолютно нормально....

Ветер перемен
Секс может быть банальным иди захватывающим, а еще - расслабляющим, замедленным и сладострастным, быстрым и взрывным, атлетичным а волнующим, экзотичным и... Любовную игру можно бесконечно варьировать, однако большинство пар достигают в своей сексуальной жизни такой точки, когда появляется желание чего-то нового. Зная существующие сексуальные техники, можно каждую в отдельности принять или отклонить для себя или, может быть, приспособить к собственным потребностям. Пара с открытой и положит...

В то время, как ты переживаешь о неидеальной линии бикини или своем странном выражении лица в момент оргазма, парень вовсю наслаждается процессом и понятия не имеет, почему ты так напряжена.

Возможно, ты сможешь расслабиться и просто получать удовольствие, когда прочтешь мнение ребят по поводу вещей, вызывающих страхи и комплексы в постели?...

А Вы знали, что месяц Май — всемирный Месяц мастурбации. 7 мая цивилизованный мир, заперевшись в туалетных кабинках и забравшись под одеяла, на полную катушку отмечает День мастурбации (праздник перерос в целый месяц самоудовлетворения совсем недавно). Этот праздник появился в 1995 году после того, как тогдашний президент не помним какой страны Билл Клинтон уволил педиатра, вице-адмирала службы общественного здравоохранения Минни Джойслин Элдерс....

Каникулы в компании любимого человека — прекрасное время. Но если вы проводите их в родительском доме, сдержать страсть бывает сложно. Вот подборка поз, в которых можно заниматься сексом, не опасаясь внезапного визита бабушки. Главное — по возможности закрыть дверь и проверить, не скрипит ли кровать!...

Если у вас накопился длинный список фантазий, которые вы хотите попробовать, но не можете разобраться, с чего начать, пусть приведенная ниже информация станет вашим путеводителем в мире интимных удовольствий.

Овен (21 марта — 19 апреля)

Для Овна нет ничего более сексуального, чем задействование его доминантной личности в спальне. При этом Овен может принять участие в секс-игре как в роли доминанта, так и покорного....

Чтобы секс был жарким, очень важно настроение. Ты и сама знаешь, что в душной комнате или на грязном постельном белье вряд ли получится нечто страстное. Готовы подсказать, как сделать спальню идеальным местом для часов близости.

Создай алтарь секса

Во-первых, нужно осознать, что спальня – место для двух важных вещей в твоей жизни: восстанавливающего силы сна и заряжающего эмоциями секса. «Необходимо устранить все детали, которые отвлекают от главной цели», - советует Иэн Кернер, автор книги «S...

«И это всё? » — мы никогда не произносим эту фразу, но временами так думаем. Когда ты только разогрелась, настроилась, начала получать кайф от того, что вы делаете, и тут… Что делать, чтобы «и тут» случилось не так быстро, читай в нашем материале.

Если ты из тех женщин, которые получают удовольствие от вагинального секса, то наверняка знаешь не слишком веселую статистику: средний половой акт длится от 3 до 7 минут. Вряд ли за это время ты успеешь получить оргазм. И в этом нет ничего плохого....

Вид секса в виде оральных ласк – когда партнеры полностью раскрываются друг для друга и стремятся всеми способами доставить своему партнеру наибольшее наслаждение. Куннилингус и является таким способом оральных ласк. Так что же такое куннилингус? И любит ли его женщина? И сколько времени длится куннилингус? Какие техники подобных ласк существуют? Что может не принять женщина, о чем она может умолчать? Эти интимные вопросы будут рассмотрены в этой небольшой статье....

Мы расспросили порнозвезду ливанского происхождения об анальном сексе, оргазмах и размере пениса. Все ее драгоценные комментарии — здесь.

Когда у тебя возникает неловкий вопрос касательно секса, ты идешь в интернет, но информации столько, что это сбивает с толку и можно заблудиться в гуще экстравагантных подробностей. Мы подумали, что лучше обратиться к Мие Халифе. Бывшая актриса фильмов для взрослых и лидер в поиске ресурса Pornhub, она теперь популярный в США спортивный комментатор и знаменитость в...

Итак, как узнать, что в постели вы, мягко говоря, не очень, и вам стоит поработать над своими навыками? Вот некоторые признаки, которые помогут вам выявить свои ошибки и исправить их:

Ваше наслаждение — ваш единственный приоритет

Если вы замечаете, что сосредоточены только на том, что нравится в постели ВАМ, не акцентируя внимание на желаниях партнера, вам нужно пересмотреть свой подход к сексу. Возбуждение партнера может быть очень волнующим, главное не забывать — вы не одни в интимном процес...

Главное в сексе не продолжительность, а качество. Но лучше и то, и другое. Безжалостная статистика показывает, что средний половой акт без учета прелюдии длится всего около 5 минут, а многим хотелось бы больше. Вот несколько вариантов, как его продлить к взаимному удовольствию.

1. Тренируйтесь...

Сейчас расскажем, как доставить мужчине настоящее удовольствие и при этом самой не страдать оттого, что сводит челюсть. Перед тобой 7 правил быстрого минета.

Не имеем ничего против орального секса, но иногда на него уходит слишком много времени. «Буквально две-три минуты активных ласк - и вот у тебя уже сводит челюсть и затекает шея, - рассказывает Саша Каплан, основатель центра Blow by Blow, где проводятся семинары по обучению оральному сексу в Сан-Диего и Лос-Анджелесе. - Поэтому иногда процесс хоч...

Некоторые из этих поз вы уже пробовали, другие окажутся для вас новыми. Мы не утверждаем, что каждая из этих позиций доставит вас на пик удовольствия, однако, попробовав их, вы, наверняка, найдете для себя оптимальное положение для достижения кульминации. Что ж, выбирайте:

Колено вверх

Наверняка, эту позу вы никогда не практиковали. Ваш мужчина лежит на спине вытянув одну ногу вдоль кровати и согнув в колене другую. Ваша задача — оседлать его согнутую ногу, присев по направлению лицом к его но...

Практически никто не задумывается о том, куда кончить до секса. А это очень зря.

Конечно, можно это сделать на салфетку, в презерватив, на пол, в полотенце или на постельное белье. Но ведь морального удовольствия от этого нет. Конечно можно насладится оттого, что кончил на ее трусики, ну или на лифчик. Но куда, все таки, интересней кончить на девушку или в в девушку....

Ласки вашего партнера утратили остроту и давно превратились для вас в рутину, в то время как подруги хвастаются сексуальными победами? Нужно срочно исправлять ситуацию! К сожалению, весной, несмотря на теплую погоду и хорошее настроение, у многих женщин отмечается спад сексуальной активности из-за хронической усталости. Вернуть былую страсть, чувственность и желание помогут специальные упражнения и советы....

Первый секс с новым партнером — так волнительно и желанно. Но как бы это предвкушение не сменилось горьким разочарованием после того, как вы оба окажетесь в горизонтальном положении.

О чем стоит подумать на пороге вашей постели?

Защита

На дворе 21 век, слово «презерватив» давно не вызывает смешков даже у подростков. Обсудите с партнером вопросы контрацепции до того, как окажетесь в спальне, чтобы в последний момент в случае отсутствия презерватива не случилось незащищенного контакта, ко...

Секс — это удовольствие, приятные ощущения. По крайней мере, он должен таким быть. А если вдруг этот волшебный процесс доставляет вам дискомфорт — изучите причины, по которым такое может случиться.

Вот 10 причин, почему секс может причинять боль.

1. Не хватает смазки

Хотя влагалище смазывает себя самостоятельно, при недостаточном возбуждении или сильном опьянении оно будет страдать от сухости. Просто используйте лубриканты!...

Большинство считают, что петтинг – это любовная игра, доведённая до максимально чувственного уровня, своего рода «удовольствие без страха и раскаяния». Но всегда ли петтинг – псевдоэротическая игра? А может быть, это форма взаимного проявления сексуального чувства, имеющая право на свою автономность?...

Солнце, жара, чувства накалены до предела — кто из нас, отправляясь в отпуск со второй половинкой, не мечтал заняться сексом в бассейне? Однако фантазии не всегда также прекрасны в реальности.

Будет больно!

Хотя большинство смазок делается на водной основе, вода сама по себе может причинить больше вреда, чем вы думаете. Она очень быстро вымывает естественную смазку, и проникновение партнера начинает вызывать очень неприятные ощущения....

Секс и оргазм — два независимых понятия. Вполне возможно, что вы можете заниматься сексом без оргазма и получать оргазм без секса. И мужчины, и женщины заслуживают оргазма каждый раз во время занятий сексом, если они этого хотят. Иногда сексом занимаются не ради оргазма, а ради взаимного контакта, а наличие оргазма несущественно. Но следует признать, что большинство людей, которые занимаются сексом, хотят получать оргазм....

Секс, как известно, должен быть приятным, страстным и радостным для всех вовлеченных. Но бывают моменты, когда одному партнеру нравится определенная поза, а другой стесняется об этом сказать и только думает, когда это все закончится. Пожалуй, такая нелюбимая поза есть у каждой, и вот что об этом говорят сами женщины. А какая позиция не приемлема для тебя?...

Случаются ли у тебя ситуации, когда ты испытала уже не один оргазм, а партнер еще так и не кончил, что у тебя уже нет сил продолжать, а он, как тебе кажется, вроде даже еще и не близок к финишу? Скорее всего, подобная ситуация многим в диковинку, так как большинство мужчин кончают раньше партнерш.
...